Cómo dejar el autoabandono y empezar a darte el valor que mereces
El autoabandono es una forma de relacionarse con uno mismo caracterizada por la negligencia y la falta de atención a las propias necesidades: una dejadez a la hora de revisar, fortalecer y promover la autoconfianza o los valores propios. No es un diagnóstico clínico, sino un patrón de comportamiento que puede convivir perfectamente con una vida que, desde fuera, parece funcionar sin problemas: trabajo, responsabilidades cumplidas, relaciones aparentemente normales. Por dentro, sin embargo, la historia es otra. Un patrón que
