
Que una lesión pasada no te impida seguir haciendo deporte
Es cierto que el ejercicio físico que hacemos para intentar beneficiarnos de las ventajas de la actividad deportiva muchas veces nos ocasiona problemas. No es raro sufrir microrroturas, torceduras de tobillo, algún pequeño desgarro muscular… pero no por ello hay que bajar los brazos. Afortunadamente, en España estamos empezando a acostumbrarnos a no dejar de lado la actividad física después de habernos recuperado de una lesión, según indican estudios realizados por la Clínica UME. Y es que ahora, por lo