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Buenos hábitos

Dermofarmacia: una vida saludable para la piel que está de moda

¿Sabías que el tercer motivo de consulta en una farmacia tiene relación con la piel? Y es que, la dermofarmacia no solo se trata de vender cremas, ¡no, no! Es mucho más. Se trata de un servicio farmacéutico especializado y orientado al cuidado de la piel.  En este artículo te hablamos sobre un tema que seguro te interesa: la dermofarmacia. ¿Quieres descubrir el secreto para cuidar tu piel de manera efectiva? ¡Pues, sigue leyendo!  La dermofarmacia es una disciplina que

Cómo prevenir el bruxismo. Causas y soluciones

El bruxismo es una conducta involuntaria consistente en apretar o rechinar los dientesprovocan el desgaste de los mismos, y mucho dolore, por la sobrecarga muscular, este trastorno, afecta directamente a la estructura y apariencia dental, afeando y oscureciendo la dentadura. Generalmente se da durante el sueño, aunque también puede darse por el día. Cuando el bruxismo se presenta tanto de día como de noche, entonces, nos encontramos ante un problema serie, que de no tratarse a tiempo, podría llegar a

El estreñimiento; un desafío para la salud digestiva

El estreñimiento es un problema de salud común que afecta a muchas personas en todo el mundo. A menudo, las personas nos preguntamos varias cuestiones en torno a este problema; ¿Por qué lo sufrimos? ¿De dónde surge este problema? Y, más importante aún ¿podemos evitarlo?

En todo lo que te puede ayudar una clínica privada

Vivimos en un país en el que, y ahora más que nunca, tendemos a polarizar las cosas. Todo tiene que ser blanco o negro. No hay grises. Si eres de un equipo de fútbol, pongamos el Real Madrid, no te puedes alegrar si el FC Barcelona, el eterno rival, llega a la final de la Liga de Campeones. Vivimos en un país en el que siempre te toca elegir ser de un bando o de otro. Quizás por esa maldita

¿Qué es la Haloterapia?

El aire que respiramos influye en la salud, porque un aire limpio reduce los síntomas de alergias, elimina los gérmenes, facilita el descanso, etc. Muchas personas con bronquiolitis recurren a la haloterapia. Esta terapia, que consiste en exponerse a un ambiente cargado de micropartículas de sal suspendidas en el aire. Las personas que apuestan por este tratamiento natural respiran micropartículas de sal de roca cien por cien natural.

Eliminación de varices con láser

Una de las preocupaciones más habituales son las varices. Hablamos de un problema que no lo es solo para la gente mayor. En nuestro país del orden de un 30% de la población tiene problemas de retorno venoso durante la vida. Respecto a ello, en esta dolencia las mujeres son las que más lo sufren y la edad no siempre está relacionada, pues del orden de 7 de cada 10 la sufren. Los hombres menos, aproximadamente el 50%.

5 razones por las cuales hacer una limpieza de tu casa mejora tu salud

Probablemente en alguna oportunidad has escuchado que mientras un lugar este más limpio y reluciente mejor te desenvuelves y es que eso tiene una razón de ser, cuando un espacio está debidamente aseado, aparte de verse bien, hace que te sientas mejor, por tal motivo no solo puedes estar tranquilo si no que está contribuyendo a que tu salud se encuentre en perfecto estado.

Aparatos electrónicos que tienes que tener para cuidar tu salud

Afortunadamente la tecnología está permitiendo mantener una salud mejor entre los españoles. Ahora existen ciertos aparatos que nos sirven para controlar nuestro estado y si vemos que algo sale mal, pues ponernos en contacto con nuestro médico o con un técnico de emergencias sanitarias. Por eso, hoy queremos hacer un repaso de los aparatos que tienes que tener en tu hogar porque harán de tu vida algo más sencillo y podrás evitar sustos.

Ejercicios en la Tercera Edad para mantener en forma el corazón

El corazón lo es todo para una persona. Y más si perteneces ya a la Tercera Edad. Hay que cuidarlo, porque es nuestra máquina del cuerpo humano. El corazón es el que sufre todos los problemas que vamos acumulando durante nuestra vida. Pero también es cierto que cuando una persona es todo corazón, es todo más fácil en su vida. Por eso, hoy queremos hacer una serie de recomendaciones y de ejercicios para que nuestros mayores mantengan en forma su

Disfrazarse es bueno para los niños

Es un hecho que disfrazarse es bueno para los niños. Respecto a esto, las fiestas de Carnaval o de Halloween son unas fiestas que los más pequeños suelen disfrutar bastante. Son momentos de gran alegría, de los ideales para romper de alguna forma las normas, por lo que pueden mancharse y ponerse unos disfraces la mar de divertidos. Además de la diversión, los disfraces son ideales para poder aprender y que se desarrollen los más pequeños.

Estira para mejorar tu vía diaria

Cuando te levantas y notas ese hombro encasquetado, esa espalda que hace un ruido extraño y esa pierna que cada vez duele más, te empiezas a plantear que te estás haciendo viejo. Y puedes estar en lo cierto, con la edad los huesos se resienten y los músculos tienden a perder la fuerza que solían tener.

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