Controla tu peso

Podemos enumerar muchas de las preocupaciones que asolan la mente de los españoles y de las españolas. El Instituto Nacional de Estadística se encarga de realizar informes preciosos y precisos que alertan sobre la preocupación que despiertan en nuestra sociedad temas como la corrupción, el terrorismo, la escasez de trabajo o la precariedad laboral. Pero, ¿qué hay de las preocupaciones propias, las que no nos afectan como un colectivo sino que lo hacen de manera individual?

A pesar de las campañas que se hacen últimamente a favor de la gordura, lo cierto, es que el sobrepeso puede convertirse en un serio problema de obesidad, con terribles consecuencias para la salud, como por ejemplo, problemas cardiovasculares, hipertensión, colesterol, triglicéridos, trombofilia, apnea, insuficiencia renal, diabetes, etc. Pero también puede afectar gravemente a la salud mental, favoreciendo la aparición de procesos depresivos, ansiedad, angustia, inseguridad, etc… Porque unos quilos de más ni implican ningún riesgo, pero el sobrepeso, más

A diario tenemos que ingerir diferentes grupos de alimentos, fundamentales para poder estar correctamente nutridos. El problema es que muchas veces, algunos alimentos no nos sientan bien, se nos hace difícil su digestión, nos hincha o nos produce gases. Incluso a los pocos minutos de consumir ciertos tipos de alimentos, hay quien empieza a notar síntomas incómodos, pesadez, náuseas, flatulencias, distensión abdominal (vientre hinchado) o episodios de diarrea o estreñimiento. Los síntomas de intolerancia pueden tardar hasta 72 horas.

La diabetes es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo, y las causas son diversas. Además, la diabetes, a cualquier nivel, aumenta el riesgo de padecer enfermedades coronarias, que podría desembocar en infarto cardiovascular o cerebrovascular, angina de pecho, o la muerte súbita. Es por tanto vital, para una persona diabética, mantener controlados sus niveles de azúcar en sangre.

Si queremos cuidar nuestro corazón, el cuidado de nuestra nutrición es indispensable. El campo de la biotecnología apuesta cada vez más por los extractos naturales. En nuestra residencia optamos por dar a nuestros residentes los mejores productos y desde hace 3 meses hemos optado por productos de Probelte Biotecnología. Esta empresa es líder en el sector de los extractos naturales de granada y aceituna.

En agosto del año pasado mi mejor amigo visitó a su médico de cabecera para comentarle que sufría una especie de pinchazos cerca de la zona del corazón que a veces le impedían incluso respirar. El médico le comentó que era hora de ponerse a dieta y de comenzar a comer productos más sanos. Le habló de www.ecolifefood.com, una de las páginas web a las que solía acudir para conseguir comida completamente ecológica y natural y

Un nuevo estudio muestra que comer 100 gramos diarios de fruta fresca se asocia con una reducción del 33% de la mortalidad cardiovascular. Ahora bien, como en todo, cuanta mayor calidad tenga esa fruta mucho mejor. En el caso de las naranjas podríamos hablar de agricultura ecológica o de cultivos sin químicos y por eso, desde Cardio Protegida, os recomendamos la fruta de naranjasaldia.es, una empresa vende y distribuye naranjas 100% naturales que te envía el