Cuida tu salud

Enfermedades coronarias

Cuidados de cardio en una residencia

Cuidados de cardio en una residencia

Trabajo en una residencia geriátrica en Barcelona, y desde que comencé en ella, hace ya casi diez años, he podido comprobar cómo ha evolucionado este sector en todos los aspectos. Atrás quedan esos tiempos en los que se pensaba que estos lugares eran donde se ‘aparcaban’ a las personas mayores para preparar su tránsito a la muerte. Y perdón si soy bruta, pero es que muchos lo pensaban así.

Por suerte, la mentalidad y la forma de trabajar en estos sitios ha cambiado y mucho. En esta residencia geriátrica en Barcelona donde yo curro podemos estar bien orgullosos del trato que les damos y sobre todo de las mejoras que evolucionan las personas que llegan con achaques. En mi… Sigue leyendo

La crisis aumenta los fallecidos por infarto

Ataque al corazón por culpa de la crisis

Quizás el titular de la noticia pueda ser sorprendente, pero desgraciadamente es así. Otro de los efectos de la maldita crisis que estamos padeciendo en el último lustro es el aumento de los fallecidos por infarto al corazón. Si se analiza fríamente, las causas están bien claras. No hay trabajo, se tienen problemas económicos, aumenta la presión, lo que provoca muertes por infartos.

Según un estudio de investigadores de las universidades de Cambridge y California, las crisis bancarias pueden provocar un aumento en la mortalidad por ataques al corazón, de 6% en los países industrializados y de hasta 26% en países en desarrollo. Los resultados muestran que las crisis de sistemas están asociadas con aumentos de corto… Sigue leyendo

Libros que llegan al corazón

libros que llegan al corazón

¿Hay un mejor amigo que un libro?. Es fiel, siempre está contigo, en las buenas y en las malas. Te entretiene, te deja que le acaricies, te emociona, te hace viajar a sitios a los que nunca imaginarías, te presenta a mucha gente interesante, te alegra la vista, te hace sentirte único. ¿Hay alguien que se asemeja a él?

He de reconocer que soy una devoradora de libros, con ellos me siento feliz y siempre mis mejores momentos están ligados a ellos. En mi corazón siempre tienen un hueco esas editoriales que siguen editando libros cada año, y no precisamente best sellers, sino aquellos libros que sirven para ayudar a otras personas.

Rastreando por la web… Sigue leyendo

Cuidar tu boca es cuidar tu corazón

salud bucal para los enfermos cardiovasculares

Nunca habría pensado que la salud de nuestro corazón podría estar estrechamente relacionada con el cuidado de nuestra boca. Después de unos análisis de sangre comprobé que la salud de mi corazón no era la adecuada. ¿Cómo era eso posible? Si yo me cuidaba, si mi alimentación se basaba en alimentos correctos y sanos. Pues bien, una visita a la Clínica Dental Care Dent en Albacete y la solución se puso sobre la mesa. Mis problemas cardiovasculares procedían de mis problemas dentales.

En esta clínica, de total confianza, me contaron que las infecciones bucales que se producen, como las caries o la periodontitis, se producen por bacterias que normalmente se tienen en la boca, las cuales… Sigue leyendo

Los enfermos de corazón no deben usar los descongestionantes

Desgraciadamente tener un problema de corazón te obliga ser muy cuidadoso a la hora de vigilar tu salud. Con esto no estamos diciendo que si no lo tiendes debas desatenderla, sino que se vuelve de especial importancia cualquier resfriado o virus que tengas.

Por eso es tan importante tener la casa acondicionada para evitar constipados innecesarios en invierno, e incluso en verano. La calefacción está muy bien, las estufas y radiadores también, pero ya no hablamos sólo de pasar frío, también hablamos de evitar corrientes de aire o de que, simplemente, la temperatura de la casa no baje debido a un escape por alguna ventana.

Cesur es una empresa especializada en las ventanas de PVC, que aíslan del frio y… Sigue leyendo

Cirugía estética en enfermos cardiacos

Cirugía estética en enfermos cardiacosEn los últimos años los avances médicos han permitido que millones de personas en el mundo consigan el cuerpo ideal gracias a intervenciones quirúrgicas y tratamientos cosmetológicos. No obstante, es importante acudir adonde un especialista que guíe de manera profesional todo el procedimiento. En mi caso, tengo problemas cardiovasculares, por lo que quise poner mi salud en buenas manos. Acudí a Clínica de Medicina Estética Doctora Rosa Bonal, y ellos me comentaron todo sobre mi intervención.

Y es que el médico debe ser honesto con el paciente, ya que no todos los procedimientos funcionan igual. Por ejemplo, desde el primer momento me comentaron que la liposucción no puede practicarse en obesos mórbidos y enfermos cardiacos. Las cirugías de aumento de busto y de glúteos se han convertido en las más riesgosas en los últimos años, ya que muchos médicos desconocen los efectos negativos de algunos implantes. Hay que saber que para las personas con problemas de diabetes la cirugía no es muy recomendable.

Se recomienda consultar a más de un especialista y acudir a clínicas avaladas por el Colegio de Médicos como por ejemplo la de Rosa Bonal, porque está muy bien ponerse guapo, pero con la salud no se juega.

 

 

 

El sexo en enfermos cardiovasculares

El sexo es una práctica importante en la vida, hasta el punto de que la falta de actividad sexual se relaciona con las sensaciones de ansiedad y depresión.

Aun así, no todos los enfermos cardiovasculares pueden practicarlo, pero sí la mayoría. Un enfermo estable puede mantener relaciones sexuales sin que suponga un riesgo alguno para su salud. De hecho, el sexo aporta una mayor calidad de vida y es absolutamente necesario en la vida de pareja, aunque muchos enfermos evitan la práctica por miedo a sufrir algún ataque.

En realidad, el riesgo de padecer afecciones cardiacas durante el sexo es muy reducido, aunque tampoco es cuestión de que ante la buena noticia acudamos corriendo a una tienda de juguetes para adultos, como Cambia de Postura o Comercial Apra, para proveernos de condones a granel. Sigue leyendo

Las enfermedades cardiovasculares

Todas las enfermedades cardiovasculares están vinculadas entre sí. El punto común es la arteriosclerosis o enfermedades relacionadas con las arterias.

Es una mal común que afecta a muchos países, tanto que, por ejemplo, en Estados Unidos la tasa de muerte por esta causa es superior a la del cáncer (1 de cada 3 personas). Y esto se puede aplicar al resto de Europa. Sigue leyendo