Son muchos los esfuerzos que parecen estar haciéndose por parte de mucha gente para tratar de compaginar de la mejor manera posible la vida laboral y la familiar. Pero no siempre obtienen el resultado que se esperaría de ellos. La verdad es que no está siendo nada fácil conseguir congeniar el trabajo con la familia y eso genera una gran cantidad de estrés y de situaciones traumáticas a muchas familias que no pueden disfrutar de todo el tiempo que les gustaría en unión. Mientras que otros países de la eurozona han implementado técnicas para conseguirlo, en España nos está costando demasiado.

Vivimos a un ritmo frenético, la casa, los problemas de los hijos, el tráfico diario, las aglomeraciones, el trabajo, los problemas económicos…, todo ello hace que a lo largo del día nuestra capacidad de aguante se vaya llenando y que día tras día esto pueda llegar a superarnos. Esta sobreexposición al ritmo de vida provoca que nuestro organismo reaccione al distrés, al que también conocemos como estrés malo, poniéndose en guardia y activando las alarmas mediante lo que se ha dado en denominar la respuesta al estrés, pero, ¿cómo lo hace?

Las personas que sufren obsesiones mentales pueden tardar hasta 10 años en acudir al psicólogo o al psiquiatra, y la mayor parte de la gente no se da cuenta de que comienzan a transformar sus hábitos cotidianos, pero cuando estos problemas empiezan a afectarles en su día a día y a ocasionarles serias dificultades en su vida laboral o personal es cuando deciden dar el paso y acudir al especialista, aseguran en la la clínica de Vanesa Sanz, especialistas en tratamientos y terapias de pareja, de familia y para la depresión., donde trabajan de forma conjunta en todas sus sesiones para conseguir las herramientas necesarias para la resolución de los problemas y así tener recursos en el futuro para los problemas que se puedan presentar en todos y cada uno de sus pacientes.